Фитнес-инструктор из Лисок Александра Николаева приглашает всех желающих на онлайн-тренировки. Об этом корреспонденту РИА «Воронеж» сообщила сама Александра в среду, 1 апреля.
Спортивные видеозанятия будут проходить по воскресеньям в 18:00.
– На время карантина мне пришлось прекратить занятия в спортзале. Но сидеть дома без любимой работы просто невыносимо. Поэтому решила выкладывать бесплатные видеоуроки в соцсетях. Присоединились не только те, кто посещал занятия, но и много новичков. Надеюсь, после окончания карантина мы все увидимся в спортзале, – рассказала тренер.
У Александры Николаевой есть помощники – десятилетняя дочь Камилла и кот – курильский бобтейл по кличке Симба.
– Дочка с удовольствием занимается вместе со мной. Кроме того, в парной тренировке всегда легче и веселее работать. Кот вносит нотку позитива – бегает вокруг, запрыгивает на спину, в общем, не дает заскучать, – рассказала Александра.
К занятиям можно присоединиться здесь.
){kind=link}